Executive Education


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05

fevereiro

2021

Workshop: Meditation for Executives

Vários estudos de pesquisa sobre atenção plena sugerem que a meditação aprimora habilidades como atenção, memória e inteligência emocional. Com o potencial de diminuir a ansiedade, a meditação aumenta a resiliência, foco e desempenho. Enquanto o estresse afeta negativamente o desempenho pessoal e de…

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19

janeiro

2021

Workshop: Carreira | Disrupção | Transição

Assumir o controle da própria carreira, gerenciar transições e disrupções são essenciais para o sucesso profissional. Para realizar seu potencial o executivo precisa planejar, explorar possibilidades e fazer a preparação adequada para mudanças. Conduzido por Airton Zanini, executivo que traz uma per…

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06

outubro

2020

Workshop: Mindfulness for Business Leaders

Mindfulness, ou atenção plena, é o estado mental que atingimos ao levar a atenção focada para o momento presente, sem julgamento. Pode ser desenvolvida através da prática da meditação e de outras técnicas. Estudos clínicos demonstram os benefícios da atenção plena na saúde física e mental. O treinam…

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